แม่แม่ท่านไหนเป็นกรดไหลย้อยกันบ้างค่ะ

เป็นหนักช่วง 3 เดือนแรกค่ะ ต่อมาก็ไม่มาก แต่ช่วงแรกนี่นอนไม่ได้เลย ทรมานสุด ๆ

แบ่งอาหารทานเป็นมื้อเล็กๆค่ะ อย่าทานทีเดียวอิ่มเกินไป

ถ้าทานเยอะเกินไปค่ะ แล้วก็ทานรสอ่อนๆหน่อย