น้ำนมไม่ไหล

แม่ๆๆมีวิธีช่วยกระตุ้นน้ำนมให้ไหลยังไงกันบ้างค่ะพอดีพึ่งคลอดน้องเมื่อเช้าน้ำนมไม่ไหลไม่มีน้ำนมให้น้องกินสงสารน้องมากๆๆค่ะ