อายุครรภ์8W. มีอาการแพ้ท้อง
แม่ๆแนะนำหน่อยค่ะ คือแพ้ท้อง กินอะไรก็อาเจียน. ตอนนี้เกือบจะ,1วันแล้วค่ะ ที่กินข้าวไม่ได้ แนะนำหน่อยค่ะ
4. ตื่นปุ๊ปกินปั๊ป สาเหตุที่คนท้องแพ้ท้องอย่างรุนแรงนั้น เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณแม่ลดลงอย่างมากและท้องที่ว่าง ดังนั้นแม่ๆ ต้องหาตัวช่วยที่จะเพิ่มน้ำตาลในเลือดให้ได้ ซึ่งก็คือ “คาร์โบไฮเดรต” หรือจะเป็นของหวาน อย่างเช่น น้ำหวาน เครกเกอร์ ดดยเอาวางไว้ใกล้ๆ เตียงนอน ในตอนเช้า หากคุณแม่รู้สึกว่าเวียนหัว คลื่นไส้ อยากอาเจียน ให้คว้ามากินก่อนเลยค่ะ มันจะช่วยให้คุณแม่อาการดีขึ้นได้น้า 13 วิธีแก้อาการแพ้ท้อง 13 วิธีแก้อาการแพ้ท้อง 5. ของเย็นๆ ชื่นใจ อาหารเป็นสิ่งที่คนท้องขาดไม่ได้อยู่แล้ว หากคุณแม่ยังกินอะไรไม่ได้ ยังรู้สึกแย่อยู่ ก็ลองหยิบอาหารในตู้เย็นกินดูน่ะ ไม่ว่าจะเป็นไอศกรีมเย็นๆ ผลไม้แช่เย็น หรือเป็นพุดดิ้ง โยเกิร์ต ที่แช่เย็นให้ รับรองว่าคุณแม่ต้องรู้สึกดีแน่นอนค่ะ 6. น้ำขิงสักหน่อย ขิงมัสรรพคุณมากมาย ทั้งเรื่องการแก้ปวดท้อง การรักษาอาการคลื่นไส้ ดังนั้นน่าจะเหมาะกับผู้หญิงที่กำลังแพ้ท้องอยู่ ซึ่งมีแบบซองขายตามท้องตลาดทั่วไป คุณแม่อาจจะเอาน้ำขิงมาผสมกับโซดา ทานกับขนม เพื่อช่วยให้ทานง่ายขึ้นก็ได้นะคะ แล้วอาการแพ้ท้องก็จะค่อยๆ ขึ้นเองค่ะ
Đọc thêm