เลือกคุมกำเนิดหลังคลอด

แม่ๆเลือกใช้วิธีคุมกำเนิดแบบไหนกันบ้างคะ ที่ให้นมลูกได้ ไม่กระทบฮอโมน ไม่อ้วน #ขอบสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ #ท้องแรก