ท้องผูก

เน้นทานผักผลไม้เยอะๆทุกมื้ออาหารเท่าที่ทำได้นะคะ แอปเปิ้ล เสาวรส แก้วมังกร มะละกอ พวกนี้กากใยสูงค่ะ วิตามินเยอะมากด้วย ดีกับคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ด้วยค่ะ

ตอน7-8วีคก้อเริ่มท้องผูกมาตลอดค่ะแต่ดื่มนมแอนมัมสูตรดีไลท์คะ ดื่มก่อนนอนหรือเช้าก้อได้ค่ะวันล่ะกล่อง

เราก็ท้องผูกตอน 8-9 วีค แต่พยายามทานผลไม้ควบคู่ทุกวัน ทานน้ำเยอะๆ โยเกิตบ้าง นมเปรี้ยวบ้าง

ท้องอืดและผูกตั้งแต่เดือนแรกๆเลยค่ะ ตอนนี้25วีค ไม่อืดแล้วแต่ท้องยังผูกอยู่ค่ะ

บ้านนี้5วีค ท้องผูกหนักมากค่ะ ทรมานจนร้องไห้เลยค่ะ

ท้องอืด ท้องผูก ตอน 5w เลยค่ะ จะเบ่งมากก็ไม่กล้า 😂😂😂

มะละกอสุกช่วยได้คะแม่กินน้ำตามเยอะๆ

น้ำลูกพรุนซันสวีทช่วยได้เยอะมากค่ะ

7สัปดา ค่ะ