ตะคริว

แม่ๆเป็นเหมือนกันไหมค่ะ​ นอนๆอยู่ขาเป็นตะคริว​ ขาเกร็งไปหมด​ กว่าจะคลายเจ็บปวดทรมานสุด​ ?