แนะนำเรื่องการจิบน้ำหน่อยค่ะ

แม่ๆหลายท่านบอกให้ค่อยๆจิบ อย่ากินรวดเดียวเพราะจะขับเป็นปัสสาวะหมด อยากรู้ว่าจิบยังไงคะ แบบว่า10-20นาทีจิบทีนึง หรือว่าชั่วโมงหรือยังไงคะ555555😅😅 #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ