บำรุงลูกในครรภ์

กินทุกอย่างสลับๆไปค่ะ ถ้าเป็นคนไม่กินนมไม่ต้องกินเลยก็ได้ค่ะ กินแคลเซียมเม็ดเอา เพราะลูกต้องการสารอาหารไม่ใช่เราต้องกินอาหารเพิ่ม