ขอสอบถามแม่ๆค่ะเรื่องอาหารของน้อง

แม่ๆมีเมนูอะไรแนะนำบ้างคะ น้องอายุ6เดือนกว่าแล้วค่ะ ที่บ้านให้เริ่มกินกล้วย+ข้าวปั่นรวมกันเป็นหลักค่ะ จะมีน้ำฟักทองปั่นให้กินเสอม อยากเพิ่มเมนูอื่นให้ลูกบ้าง ของคำแนะนำจากแม่ๆด้วยนะคะ แล้วจะเริ่มให้น้องกินปลาได้ช่วงไหนควรเป็นปลาอะไรดีคะ ขอบคุณค่ะ

ขอสอบถามแม่ๆค่ะเรื่องอาหารของน้อง
9 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Super Mom

ปลาเป็นปลาน้ำจืดก่อนนะคะแม่ เช่น ปลาช่อน ปลานิล ปลาทับทิม ใช้เนื้อปลาไปนึ่งโดยใส่หอมใหญ่ลงไปด้วยตอนนึ่ง จะลดกลิ่นคาวได้ดี แล้วนำมาบดหรือปั่นรวมทั้งหอมใหญ่เลยนะคะ แยกไว้ผสมข้าวให้น้องจะลดกลิ่นคาวได้ดีกว่านำไปต้มรวมกับข้าวค่ะ ส่วนผักก็ตามแม่ๆ ท่านอื่นแนะนำไป หรือแม่มีผักพื้นบ้านอื่นๆ ก็นำมานึ่ง ปั่น /บด ให้น้องได้เลยค่ะ แต่ควรกรองก่อนนะคะ เพราะบางอย่างมีเส้นใยเยอะ เดี๋ยวติดคอน้องค่ะ ผลไม้ลองสลับเป็น น้ำส้มคั้นสด อะโวกาโด้ มะละกอ สตรอเบอรี่ แตงโม มะม่วงสุก แอปเปิลนึ่ง ลองให้กินวนๆ ไปค่ะ

Đọc thêm