ท้องผูกถ่ายยากมาก

อ่านคำของแม่แล้วได้ใจ ท้องผูกจริงเทพเข้ายากมาก เรื่องแบบนี้ส่วนใหญ่มาจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนตั้งแต่ตั้งครรภ์ แต่แม่ควรพูดเรื่องนี้กับหมอได้นะคะเพราะมีหลายสาเหตุที่ต้องดูเป็นรายบุคคล พอรู้สาเหตุแล้วมีวิธีแก้ที่ปลอดภัยมากมาย ลองเพิ่มน้ำดื่มและอาหารใยอาหารขณะรอพบหมอก่อนนะคะ ห้ามเบ่งแรงเกินไปนะ ผลต่อลูกเด็กได้เหมือนกัน