22+6วิคปวดหลังมากค่ะ

แม่ๆมีวิธีใหนทำให้หายปวดหลังบ้างค่ะ มันจะปวดช่วงหลังข้างขวา ลามมาถึงใต้หน้าอกด้านขวาค่ะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ตอนนี้น้ำหนักทารกเพิ่มขึ้นเร็วมากเลยค่ะ เพื้อตอนกลางของหลังจะรับแรงมากเพราะศูนย์ถ่วง เราลองนอนตะแคงซ้าย ใช้หมอนรองท้องและหลังให้ดีค่ะ เพื่อนคนหนึ่งของฉันบอกว่าการยืดกล้ามเนื้อเบาๆ และนวดหลังเล็กน้อยช่วยเธอได้เยอะ แต่เพราะปวดช่วงนี้ไปถึงใต้หน้าอกด้านขวาด้วยเลย ฉันคิดว่าแม่ควรลองไปปรึกษาหมอตรวจดูว่าเป็นปวดกล้ามเนื้อธรรมชาติของการตั้งครรภ์หรือเป็นอะไรอื่นนะคะ เพราะบางครั้งอาจเกี่ยวกับการจัดตำแหน่งสัตวบาล (posture) หรืออื่นๆก็ได้ค่ะ

Đọc thêm
Câu hỏi liên quan