ลดบวมคนท้อง

ถ้าบวมแบบกดแล้วไม่บุ๋มค้างหรือคืนตัวช้าไม่เป็นไรค่ะ ตอนนอนให้วางเท้าสูง แช่น้ำอุ่น อาบน้ำอุ่นช่วยการไหลเวียนเลือดพอลดบวมได้