ไม่ถ่ายเลยค่ะ เพิ่งคลอด (คลอดธรรมชาติ) 5 วันแล้วไม่ถ่าย

แม่ๆมีวิธียังใงบ้างค่ะให้ถ่าย 5 วันแล้วยังไม่ถ่ายเลย กลัวว่าเวลาถ่ายเเผลฝีที่เย่บจะปริ