แนะนำวิธีงดนมมื้อดึก

เรารอให้ลูกกินข้าวครบ 3 มื้อแล้วถึงจะเลิกมื้อดึกค่ะ เลิกตอน 1 ขวบพอดี แล้วก่อนนอนกินนมปกติ เป็นที่เด็กแต่ละคนด้วยนะคะ ลูกเราเราบอกก่อนนอนว่า จะไม่ตื่นมากินนมตอนดึกแล้วนะ นอนยาวๆ ตื่นเช้ามากินข้าวเลยนะ เค้าตื่นตอนเวลานมเดิมอยู่ 4 คืนจากนั้นก็นอนยาวไม่ตื่นมากินนมแล้วค่ะ