แม่ๆฝึกลูกนอนเองตอนกลางคืนยังไงกันบ้างค่ะ และควรเริ่มตอนลูกอายุกี่เดือน

เริ่มจากการเลิกมื้อดึก ตั้งแต่4-6เดือน ถ้าเลิกมื้อดึกได้น้องจะนอนหลับยาวได้ค่ะ