กรดไหลย้อน

แนะนำให้งดทานอาหารรสจัด งดกาแฟ ชา น้ำอัดลม ก่อนนะคะ อีกอย่างทานมื้อเย็นเสร็จแล้วให้เวลาอาหารย่อยก่อนสักสามชั่วโมงแล้วค่อยเข้านอนนะคะ ถ้างดแล้วยังเป็น คงต้องปรึกษาคุณหมอค่ะว่าจะรักษายังไงได้บ้าง