ใกล้จะ7เดือนแล้ว
แม่ๆบ้านไหนเจ็บช่วงเชิงกรานบ้างค่ะ แต่แบบเป็นทนได้เป็นแค่เวลาลุกหรือเดิน ตอนนี้ปวดและเมื่อยไปหมด บ้านไหนเป็นมีวิธีไหนแนะนำกันหน่อยค่ะ ☺️?
Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
แม่ๆบ้านไหนเจ็บช่วงเชิงกรานบ้างค่ะ แต่แบบเป็นทนได้เป็นแค่เวลาลุกหรือเดิน ตอนนี้ปวดและเมื่อยไปหมด บ้านไหนเป็นมีวิธีไหนแนะนำกันหน่อยค่ะ ☺️?

ค่อยลุกค่ะแม่ตะแคงซ้ายก่อนแล้วค่อยๆลุกช้าๆ
