14+4weekท้องอืดอาหารไม่ย่อย

แม่ๆบ้านไหนอาหารไม่ย่อยบ้างคะ จัดการยังไงกันบ้างคะ อาหารไม่ย่อย ท้องอืด ช่วยเเนะนำหน่อยนะคะท้องเเรก#ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ