10 วีค 2 วัน

ตัวเองตอนนั้นก็มีอยู่เหมือนกัน หายใจไม่อิ่มและรู้สึกมีความเจ็บในกลางท้องนิดหน่อย มันเป็นเรื่องปกติในช่วง 10 สัปดาห์นี้เพราะครรภ์ยังเติบโตอยู่ค่ะ แต่ถ้ารู้สึกเจ็บปวดรุนแรงหรือหายใจลำบากจริงๆ ต้องไปปรึกษาหมอตรวจดูเพื่อจะใจเย็นกว่า เพื่อนๆ บ้างคนเค้ากล่าวว่าการนั่งตัวตรง ไม่นอนท้องและพยายามหายใจลึกๆ ช่วยได้นะคะ