สอบถามหน่อยค่ะ

ใจเย็นๆนะคะ เรื่องน้ำหนักตัวน้อยในครรภ์นี่แม่ๆหลายคนผ่านมา แต่สำคัญที่สุดคือต้องไปเจอหมอคนเดิมบ่อยๆเพื่อให้หมอติดตามอย่างสม่ำเสมอนะคะ อาหารที่ช่วยได้คือกินโปรตีนเยอะๆ เช่น ไก่ อ่อน ปลา ไข่ นมสด ถั่วต่างๆ บอกเพื่อนๆแล้วก็มีคนลองเพิ่มอาหารหนาๆกี่มื้อต่อวัน รับประทานผักผลไม้ข้าวธัญพืชด้วยนะคะ แต่อย่าง stress มากเพราะมันก็ส่งผลต่อลูกด้วย ลูกตัวเล็กบ่อยครั้งก็เจริญปกติในท้องแล้วค่ะ