ตั้งครรภ์ได้ 6w+6d ท้องผูก

แม่ๆบ้านไหนมีวิธีแก้ท้องผูกบ้างคณะตั้งครรภ์บ้างไหมคะ #ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ