ภาวะความเครียดสูง

บ้านนี้เครียดค่ะ​ งานมันเครียด​ เป็นเซลล์โปรเจค​ หยุดเครียดไม่ได้​ บางทีเครียดมาทั้งวันจนเย็นก็ยังไม่หายค่ะ​ อารมณ์ค้าง​ เบื่อ​ เซ็ง​ นอยด์ สารพัด​ เป็นห่วงลูก​ แต่ก็ห้ามตัวเองไม่ได้​ เบื่อไปหมด​ ฟังเพลงยังเบื่อ​ หนักมาก​ วิธีแก้ของเราคือ​ โทรคุยกับแม่ค่ะ​ จะรู้สึกผ่อนคลายขึ้น​ คุณแม่ลองหาวิธีหรือหาอะไรทำ​ เผื่อเจอสิ่งที่ทำแล้วหายเครียดค่ะ​ อย่ากินยาเลยค่ะ​ ไม่รู้จะเป็นอันตรายต่อลูกมั้ย​