แม่ๆช่วยแนะนำบำรุงลูกน้ำหนักลงลูกดีบ้างคะพอดี 36 + 2 วิกน้ำหนักน้องได้2,390 น้ำหนักตามเกณฑ์ต้อง 2600

ทานอาหารปกติ ดื่มโปรตีน 32 กรัมในเซเว่นวันละ 1 ขวด หรือเวย์โปรตีนวันละ 1 สคูป บ้านนี้ 36 สัปดาห์ 3000 กรัม ตอนนี้เลิกบำรุงแล้วค่ะ