บันทึกการดิ้นของลูก?

แม่ๆบ้านไหนฝากครรภ์แล้วได้สมุดเล่มใหม่บ้างคะ อยากรู้ว่าแม่เขียนลงยังไง ขอดูรูปการบันทึกการดิ้นของลูกหน่อยคะ