ปวดหลัง ลุกไม่ไหว

แม่ๆบ้านไหนปวดหลังบ้างค่ะ เรา10w เอง เริ่มปวดหลัง จนบางครั้งจะลุกก็ลุกไม่ไหวต้องให้แฟนช่วยพยุง อาการคือปวดเสียวแปลบๆ