26 week ปวดหลัง ปวดเอว

แม่ๆบ้านไหนปวดหลังบ้างคะ นั่งนานพอลุกขึ้นเหมือนจะยอกๆหลัง ปวดหลัง ปวดเอว พอเวลานอน นอนตะแคงก็เจ็บซี่โครง พอหนอนหงายก็ปวดหลัง ทรมานมากแม่ 🥹🥹🥹