ท้องอืด แน่นท้อง

อยู่ไตรมาสไหนคะ? ถ้าไตรมาสแรก ห้ามทานยาค่ะ เพราะตัวอ่อนกำลังสร้างอวัยวะ ให้เดินกับขยับตัวเยอะๆ แล้วก็จิบน้ำขิงเอา แต่ถ้าไม่ใช่ไตรมาสแรก สามารถทาน อีโน หรือ แอร์เอ็กซ์ ได้ค่ะ (แต่อย่าทานบ่อยนะคะ เฉพาะตอนที่ไม่ไหวจริงๆค่ะ)