ปวดตัว

แม่ๆบ้านไหนท้อง6เดือนแล้วมีอารปวดหลัง ปวดตัว บางทีก็เจ็บซี่โครงด้ายบนบ้างค่ะ มีวิธีการแก้ยังไงให้หายปวกดเมื่อยบ้างค่ะ