ขับถ่ายยาก

ท้อง5เดือนขับถ่ายยากตรงนี้เป็นเรื่องธรรมชาติแหละค่ะ เพราะน้ำหนักลูกกดลำไส้ และ progesterone ทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ช้าลง เพื่อนๆของเราหลายคนดื่มน้ำเยอะๆ กิน fiber จากผักผลไม้ และหลายคนกินอยู่ได้ค่ะ แต่ถ้ามันหนักจริงๆหรือถ่ายแล้วเจ็บท้องควรไปปรึกษาหมอคนท้องก่อนที่จะทำอะไรนะคะ เพราะแต่ละท้องไม่เหมือนกัน