แพ้หนัก

ไม่กินยาแม่ก็ต้องกินอาหารให้ถึงค่ะ เพราะร่างกายต้องการทั้งเลือดทั้งแคลเซียม แนะนำให้คุณแม่กอนแคลเซียมตอนเช้า แล้วกินธาตุเหล็กก่อนนอน กินแล้วนอนเลยน่าจะไม่อ้วกค่ะ