แม่ๆบ้านไหนกินอะไรถึงน้ำหนักลงลูกกันบ้างค่ะ เเนะนำหน่อยจ้า

ผักผลไม้​โปรตีนย่อยง่าย​ แม่บ้านนี้แพ้นมกะถั่วเหลืองเลยดินนมแพะกะนมพิตตาชิโอ้​ งดหวานงดเค็ม​ กินคาร์บที่ไม่เน้นแป้งเพราะแพ้แป้ง​ น้ำหนักลง​ 7โล​ แต่น้องตัวโตดีค่ะ​ ไปลงที่น้องหมด​ เวลาทานไรไม่ได้พยายาม​ทานกล้วยกะนมพิตาชิโอ้​