ท้อง33สัปดาห์ ปวดหน่วง เจ็บหว่างขา

เจ็บหว่างขาในช่วงท้อง 33 สัปดาห์นี้เป็นเรื่องปกติค่ะ เพราะน้ำหนักตัวและการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย แต่ถ้าเจ็บมากจนลุกไม่ได้อย่างที่บอกนี่ควรไปเช็คกับหมอสำนักพยาบาลแล้วค่ะ เพราะอาจต้องได้คำแนะนำเพิ่มเติมหรือบางทีอาจเป็นอาการอื่นที่ต้องดูแลพิเศษ เพื่อน ๆ ของฉันบางคนแก้ด้วยการนอนสลับข้าง นอนหมอน Pregnancy Pillow ไว้ระหว่างขา หรือแช่ลำโพงอุ่น ๆ ก็ช่วยได้นะคะ แต่สำคัญที่สุดคือไปบอกแพทย์สำนักจำหน่ายว่ากำลังเจ็บแบบไหนนะคะ เพื่อจะได้อยู่ท้องที่เหลือได้สบายตัวมากขึ้น