แม่ๆบ้านไหน เข้าเดือนที่ 7 ปวดเมื้อย รู้สึกว่าไม่ไหวบ้างคะ

ที่สุดค่ะแม่ ปวดหลังปวดเอวปวดขามาก เป็นตะคริว ตอนกลางคืนชาตามมือตามเท้า ขี้ร้อนสุดๆ