แม่ๆบำรุงยังไงค่ะให้น้ำหนักลงลูก

บางทีคนเราก็เหมือนต้นไม้กินลงไปมันก็อาจจะไม่ได้ไปถึงลูก เป็นที่ร่างกายของแต่ละคนด้วย เหมือนไม้ที่รากไม่ดี เน้นกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ผักผลไม้ ดื่มนม แต่อย่าทานเพียงอย่างใดอย่างเดียวพิเศษ เพราะลูกออกมาอาจจะแพ้ได้คะ โดยเฉพาะนมวัว