ท่านอน

ตะแคงซ้ายค่ะ ตะแขงขวาแล้วอึดอัด

นอนตะแคงซ้ายขวาก่ายหมอนข้างค่ะ

นอนหงายค่ะนอนตะแคงไม่ได้เลยค่ะ

บ้านนี้นอนตะแคงแล้วเอาผ้ารองคะ

ปวดหลังปวดสะโพกปวดขาทุกท่าเลยคะ

นอนตะแคงซ้ายขวาสลับกันค่ะ

นอนทุกท่าที่สบายไม่ปวดเมื่อย

ตะแคงซ้ายตลอดการตั้งครรภ์ค่ะ

ตะแคงจ้า​ แต่ต้องมีหมอนข้าง😁

นอนหงาย​ ตะแคงซ้ายแล้วอึดอัเ