อยู่ในช่วงควบคุมอาหาร

เบาหวานตั้งครรภ์นี่จริงๆต้องควบคุมเข้มข้นเลยค่ะ เพื่อนของเรากำลังผ่านมาเหมือนกัน แล้วหมอให้เธอลดน้ำตาล ข้าว เนื้อแดงบ้าง กับเพิ่มผักใบเขียว โปรตีนให้เยอะขึ้น 21วันนี่พอจริงๆถ้าเข้มข้น แต่ต้องคุยกับหมอของคุณนะว่าอยากเช็กตัวเลขน้ำตาลบ่อยแค่ไหน เพราะทุกคนก็ไม่เหมือนกันค่ะ ขอให้คุณสู้ๆนะ