นอนตะแคงแล้วปวดชายโครง

แม่ๆท่านไหนเปนแบบเราบ้างค่ะ นอนตะแคงก้อปวด นอนหงายก้อปวด นั่งสักพักนึ่งก้อปวดเอว ตอนนี้ท้องได้22w ค่ะ นอนลำบากมากๆๆๆๆ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ