ทำยังไงให้คลอดเร็วๆค่ะ

แม่ๆท่านไหนมีประสบการณ์ แนะนำเป็นความรู้หน่อยค่ะ ทำยังไง วิธีไหน ให้คลอดเร็วๆบ้างมั้ยค่ะ ตอนนี้ จะ40 สัปดาห์แล้วค่ะ ไม่มีวี่แววเลย มีแค่เจ็บเตือน วันนึงประมาน 2-3 ครั้งเองค่ะ แต่มันปวดหลัง ปวดเอว เดินเหินลำบากมากค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ