แม่ๆท่านไหนพอแนะนพได้บ้างมั้ยคะ

แม่ๆท่านไหนพอจะทราบมั้ยคะ วันนี้คุณหมอนัดตรวจเบาหวาน แต่แม่กังวลกลัวเจอ มีวิธีไหนช่วยได้บ้างคะ ต้มน้ำใบเตยช่วยมั้ยคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ