ปวดฝีเย็บ

พยามยามนั่งทับก้นติดพื้นไปเลย อย่าไปเอียงข้างใดข้างหนึ่งค่ะ นั่งเต็มก้นเลย แรกๆก้จะเจ็บๆแต่สักพักก้ดีจขึ้นค่ะ เราอุ้มมา2ท้องคลอดเองทั้ง2ท้อง เราก้ทำแบบนี้ตั้งแต่หลังคลอดเลยจร้