นมที่คนเป็นเบาหวานกินได้

เค้าเป็นคะแม่ เค้าพบหมอโภชนาการ หมอแนะนำให้ทานนมจืด สลับนมถั่วเหลืองเลี่ยงน้องแพ้นมคะ -นมจืดทานพวกนมวัว แอนมัมรสจืด,โฟร์โมส,เมจิแม่เลือกตัวที่น้ำตาลน้อยนะคะ -นมถั่วเหลือง ดีน่างาดำกล่องสีฟ้าตัวนี้น้ำตาลน้อยสุด และแลคตาซอย0% -โยเกริ์ตเลือกน้ำตาล4% ทานนานๆครั้งได้ นมต้องกินวันละ2กล่อง เหมือนเช้า1 เย็น1 ห้ามเกิน240มล.ต่อกล่อง