จิตตก 22 week 2 day

แม่ๆท่านไหน มีคำแนะนำบางค้ะ พอดีจิตตกเรื่องลูกมาก เครียด กังวลไปหมดทุกอย่าง อยากให้ลูกออกมาสมบูรณ์แข็งแรงครบ 32 น่ารัก??