สอบถามแม่ๆที่ติดกาแฟ

จริงๆ แล้วตอนท้องยังดื่มกาแฟได้ แต่ควรจำกัดไม่เกิน 200 มิลลิกรัมของคาเฟอีนต่อวัน (ประมาณหนึ่งแก้วเล็กๆ) เพราะถ้าดื่มมากกว่านั้นเป็นประจำตลอดการตั้งครรภ์ อาจเพิ่มความเสี่ยงให้ลูกโตช้าในครรภ์ได้ค่ะ บางคนก็เลือกเปลี่ยนไปดื่มกาแฟดีแคฟแทนเพื่อให้ยังได้กลิ่นและรสชาติที่คุ้นเคย โดยไม่ต้องกังวลเรื่องคาเฟอีนมากนักค่ะ แต่เพื่อความมั่นใจที่สุด รบกวนปรึกษาคุณหมอที่ฝากครรภ์โดยตรงด้วยนะคะ เพราะแต่ละคนมีสภาพร่างกายที่ต่างกันค่ะ