แคลเซียม

กินเย็นค่ะ เช้ากินตัวบำรุง เพราะถ้ากินพร้อมกัน แคลเซียมจะดึงพวกธาตุเหล็กออก ฝากรพ.ค่ะ หมอให้มาทุกตัว ยาบำรุง