วิตามินเสริมทานดีมั้ย

เราเคยเจอคุณแม่กลัวอ้วนทานแต่วิตามินเสริมอาหารเสริมด้วยนะคะ วันนึงทานอาหารแค่สองมื้อ ทานไม่เกินสองจานเล็กๆเอง สุดท้ายลูกออกมาเหมือนลูกคนอินเดียค่ะ ผอมไม่ค่อยมีเนื้อมีหนัง เห็นเป็นเว้ากระดูกเลย เด็กตัวเล้กมาก ผอมม้าก เราว่าเอาจากธรรมชาติได้ก็เอาจากธรรมชาติเอานะคะ ดีกว่าลูกออกมาเหมือนปลาตากแห้งเป็นปี

อาหารเสริมไม่จำเป็น แค่กินโปรตีน เนื้อ นมไข่ + ยาหมอให้ ยาหมอให้สำคัญกว่าอาหารเสริม แม่ตั้งคำถามเหมือนจะกินแค่อาหารเสริมอย่างเดียวเลยนะคะ

ถ้าจะเสริมแนะนำทานเป็นโฟลิกค่ะ อย่างอื่นไม่จำเป็นต้องกิน ยาที่หมอให้ก็หนักไตพออยู่แล้วค่ะ

วิตามินทานแค่ที่คุณหมอให้ก็เพียงพอแล้วค่ะ

ปรึกษาหมอ