นมตอนตั้งครรภ์

หมอเราเขาไม่แนะนำให้ทานนมเยอะค่ะ เขาบอกลูกคลอดเสี่ยงแพ้นมวัว ให้ทานนมถั่วเหลืองสลัยกัน เรากินแอนมัม ตราหมี น้ำเต้าหู้ สลับๆกันไปจ้า