บำรุงลูกน้อย

แม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ อยากให้น้ำหนักลงลูกทำไงค่ะ ต้องกินอะไรบ้าง#ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ #ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ