แม่ๆบ้านไหนท้อง9สัปดาห์3วัน

ปกติเลยค่ะ อาการปวดสะโพกและก้นตอนท้องอ่อนๆ เกิดจากฮอร์โมนที่ชื่อว่า "รีแลกซิน" ทำให้เอ็นและกล้ามเนื้อรอบๆ สะโพกเริ่มยืดตัวเพื่อรองรับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายค่ะ เพื่อนที่ท้องเมื่อปีที่แล้วก็เป็นแบบนี้ตั้งแต่ไตรมาสแรกเลย บอกว่าลองนอนตะแคงซ้ายแล้วหนุนหมอนไว้ระหว่างเข่า ช่วยได้เยอะมากค่ะ แต่ถ้าปวดมากขึ้นเรื่อยๆ หรือร้าวลงขา อย่าลืมแจ้งหมอตอนฝากครรภ์ครั้งหน้าด้วยนะคะ เผื่อท่านจะได้ดูแลให้เหมาะกับอาการของเราโดยเฉพาะเลยค่ะ