สอบถามหน่อยค่ะ

เราเป็นแบบ จขกท ค่ะ คือไม่ท้องก็ผูกอยู่แล้วท้องยิ่งหนัก กินสารพัดจะกินก็ไม่ถ่าย สุดท้ายคุณหมอแนะนำ น้ำมะขามเปียกต้มค่ะ เราต้มแบบ ข้นๆเลยใส่เกลือนิดหน่อย ของเรากินวันเว้นวัน (อันนี้แล้วแต่ตัวเองว่าถ้าไม่ถ่ายกี่วันจะกลับไปแข็งต้องเบ่งลำบาก อันนี้ดูตัวเองค่ะ) กินก่อนนอน ทานน้ำตาม เช้ามารู้เรื่องค่ะ กินมาตั้งแต่เริ่มท้องตอนนี้ 34 สัปดาห์ ผลพลอยได้คือ ไม่เคยเป็นหวัดค่ะ สงสัยวิตามินซีสูงจัด

เบ่งมากไม่ดีคะจะเป็น ริดสีดวง กินนมเปรี้ยว ยาคูล ผลไม้ที่ช่วยให้ถ่ายง่ายๆ กินน้ำเยอะๆก็ช่วยได้✌️✌️✌️