ตั้งครรภ์

กินของเย็นๆค่ะ ไอติม น้ำเย็น น้ำปั่น จะช่วยลดอาการบวมอักเสบในคอได้ ใช้เกลือผสมน้ำอุ่นกลั้วคอเวลาอาบน้ำเช้าเย็น ช่วยให้ดีขึ้นค่ะ